1月30日(火)にはつらつシルバーサロンの「県講和と節分のつどい」が行われました。
介護老人保健施設さつき壮リハビリテーション部の皆さんから長寿のための筋肉トレーニングについてお話しいただきました。そして家庭でできるストレッチや安全に行える筋力トレーニングを指導していただき、実際にやってみました。
その後、ミニ新年会として昼食会を行いました。帰りには福豆の袋をいただいて帰りました。
1月30日(火)にはつらつシルバーサロンの「県講和と節分のつどい」が行われました。
介護老人保健施設さつき壮リハビリテーション部の皆さんから長寿のための筋肉トレーニングについてお話しいただきました。そして家庭でできるストレッチや安全に行える筋力トレーニングを指導していただき、実際にやってみました。
その後、ミニ新年会として昼食会を行いました。帰りには福豆の袋をいただいて帰りました。
あけましておめでとうございます。
令和6年の元朝体操が田尻コミセン体育館で行われました。
早朝6時より体育館の中を歩いたりじゃんけんをしたりでラジオ放送を待ち、6時30分のラジオ放送に合わせて第1、第2体操を行いました。80人を超える大勢の方が参加され元気に体操しました。
終了後、体協会長とじゃんけんゲームを行い勝者に商品を差し上げ、帰りには全員に参加賞を差し上げました。
12月14日(木)にコミセン和室でのびのびチビッ子広場の楽しいクリスマス会が行われました。初めにクリスマスの工作をしてから「親子リトミック」で楽しみました。クリスマスケーキでおやつの後サンタクロース登場しプレゼントと記念撮影をしました。
11月14日(火)と28日(火)夜間の2回でエアラビクスの体験会を行いました。人気があり予定募集人数を大幅に上回ったため急遽会場を体育館に移して行いました。夜間帯での開催も今後検討が必要かなと思いました。